A gyerek forgószék helyes beállítása

Néhány évtizede még nem kapott akkora visszhangot az a tény, mely szerint az ülésnek mennyi káros hatása van. Szerencsére manapság már ezzel szinte minden szülő tisztában van, akik szeretnék megteremtetni gyermeküknek az ideális körülményeket legalább otthon, a gyerekszobában. 

A gyerekek szinte az egész napot végigülik. Délutánig az iskolában, majd miután hazaértek, az íróasztalnál folytatják tovább a napot leckeírással és tanulással. Ezután pedig még nem egyszer belefér egy kis számítógépezés is, amely megint csak ülőpozíciót kíván. Annak érdekében, hogy ne legyen negatív, káros hatása a sok ülésnek, az első és legfontosabb, hogy a gyerek forgószéket a gyermek alkatához, testmagasságához állítjuk be. Ebben a cikkben a gyerek forgószék helyes beállításáról olvashat.

Ahány gyermek, annyi forgószék

Ahogy minden gyermek testalkata, magassága, súlya más, úgy a forgószékek minegyike között is sok a különbség. Annak érdekében, hogy a megvásárolt gyerek forgószék tökéletesen illeszkedjen gyermeke testi adottságaihoz, és kényelmes, komfortos használatot biztosítson a lehető legkisebb káros hatással, nagyon fontos a gyerek forgószék helyes beállítása. A beállítás előtt fel kell mérni, hogy a forgószék mely részei állíthatók. Tudni kell, hogy annál kényelmesebb egy forgószék, minél több része állítható, testre szabható. 

A forgószékek fajtái, állítható részek

Az ülésmagasság még a legáltalánosabb és legátlagosabb forgószékeknél is állítható. Sok gyerekszék rendelkezik karfákkal, amelyek többnyire fixek, de vannak modellek, amelyeknél ezek magasságát és dőlésszögét is be lehet állítani. Illetve a háttámla és ülőlap dőlésszögét, valamint a háttáml magasságát is szabályozni lehet a komolyabb gyerek forgószékeken. 

Amennyiben fontosnak tartja gyermeke egészségét, ajánlott olyan forgószéket vásárolni számára, amelyeknél a fent felsorolt részek mindegyike testre szabható, vagyis a gyermek testi adottságaihoz állítható.

Az ülőlap helyes beállítása

A gyermek forgószék megvásárlása után az első feladat a gyermek testmagasságához való ülésbeállítás. Annak érdekében, hogy a gerinc ne terhelődjön és a gyermek vérkeringése is normális maradjon, az ülésmagasságot úgy kell beállítani, hogy a gyermek talpa kényelmesen a padlón legyen, a combok és a lábszárak pedig megközelítőleg derékszöget zárjanak be. Ha a gyerek forgószék ülésmélysége is szabályozható, akkor ezt is be kell állítani. A gyermek az ülőlapon a combjai kétharmadával üljön, a háta pedig kényelmesen támaszkodjon a háttámlának.

A háttámla helyes beállítása

Amennyiben a forgószék háttámlájának magasságát és dőlésszögét is szabályozni lehet, abban az esetben a helyes beállítást itt is el kell végezni annak érdekében, hogy gyermeke kényelmesen üljön. A háttámla úgy legyen beállítva, hogy jól illeszkedve alkalmazkodjon a gerinc görbülethez, ügyelve arra, hogy megfelelő helyen legyen megtámasztva. A dőlésszög attól függ, hogy gyermeke hogyan szeret ülni. helyes iránya Az optimális háttámla dőlésszög helyes iránya körülbelül száz fokos az ülőfelülethez képest.

Amennyiben az ülőlap és a háttámla magassága, dőlésszöge a gyermek alkatához, testmagasságához lett beállítva, úgy gyermeke kényelmesen ülhet az íróasztal mögött.

gyerekszoba forgószék gyerek forgószék gyerekszék